Pro zastavení krvácení z nosu (nazývaného také epistaxe) můžete zvážit uvedené kroky. Přečtěte si níže také o možných příčinách, proč může z nosu téct krev.
Zastavení krvácení
- Zůstaňte klidní a seďte nebo stůjte vzpřímeně. Nekládejte si hlavu dozadu, protože to může způsobit, že krev vtéká do hltanu.
- Lehce se skloněte dopředu, abyste zabránili vdechnutí krve. Držte ústa otevřená, abyste mohli volně dýchat.
- Pečlivě stiskněte nos mezi palcem a ukazováčkem. Pokračujte v tlaku po dobu minimálně 10 minut. Přestávejte stiskat nos pouze tehdy, pokud je krvácení úplně zastaveno. Neustálý a pevný tlak je klíčový pro zastavení krvácení.
- Během stisku nosu dýche pusou a zůstaňte klidní. Nedýchejte nosem, abyste minimalizovali podráždění sliznice.
- Pokud je krvácení po 10 minutách stále silné nebo pokračuje i po opakovaném tlaku na nos, vyhledejte lékařskou pomoc. Je možné, že budete potřebovat další ošetření.
- Pokud se krvácení zastaví, vyvarujte se aktivitám, které by mohly zvýšit krevní tlak, jako je například fyzická námaha nebo naklánění hlavy dolů, alespoň po dobu několika hodin.
V případě opakovaných a častých epistaxí se poraďte se svým lékařem, který vám může poskytnout další odborné rady a případně zvážit další léčebné možnosti.
Co způsobuje krvácení z nosu
Krvácení z nosu (nazývané také epistaxe) může mít různé příčiny. Mezi nejčastější faktory, které mohou způsobovat krvácení z nosu, patří:
- Suchý vzduch: Nízká vlhkost vzduchu může vysušovat nosní sliznici a způsobovat její podráždění a krvácení.
- Poranění nebo náraz: Úrazy, rány do oblasti nosu nebo nárazy mohou poškodit krevní cévy a způsobit krvácení.
- Infekce nebo nachlazení: Infekce nosních dutin, rýma nebo nachlazení mohou způsobovat zánět nosní sliznice a přispívat ke krvácení.
- Nadměrné čištění nebo dráždění nosu: Příliš silné čištění nosu, používání drsných materiálů nebo časté škrábání nosu mohou podráždit nosní sliznici a vést ke krvácení.
- Používání léků nebo nosních sprejů: Některé léky, jako například antikoagulancia (léky na zředění krve), mohou zvyšovat krvácení. Také nadměrné používání nosních sprejů obsahujících kortikosteroidy může způsobovat krvácení z nosu.
- Vysoký krevní tlak: Vysoký krevní tlak může zvýšit riziko krvácení z nosu.
- Růstové změny: U dětí a mladistvých může docházet k periodickému krvácení z nosu způsobenému růstem a rozvojem nosních cév.
Pokud se krvácení z nosu opakovaně vyskytuje, je silné nebo se nedá zastavit, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc pro další vyšetření a řešení příčiny.